Artykuł sponsorowany

Te przyprawy urozmaicą Twoje gotowanie

Te przyprawy urozmaicą Twoje gotowanie

Każdy z nas chce, aby potrawy, które przygotowuje, były smaczne i aromatyczne. Dlatego warto poznać przyprawy, które urozmaicą nasze gotowanie i sprawią, że każde danie będzie wyjątkowe. W tym artykule przedstawiamy trzy przyprawy, które warto włączyć do swojej kuchni. 

Nasiona kolendry - nie tylko do dań orientalnych

Nasiona kolendry to przyprawa, która kojarzy się głównie z kuchnią orientalną, ale warto zastosować ją również w polskiej kuchni. Są one bogate w błonnik, witaminy i minerały, a także posiadają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Nasiona kolendry mają delikatny, korzenny smak i świetnie komponują się z mięsem, rybami oraz warzywami. Można je dodawać do zup, gulaszów czy potraw z kasz. Warto pamiętać, żeby nie przesadzić z ilością tych nasion, ponieważ mogą one zdominować smak potrawy. Jeśli chodzi o te i inne przyprawy, Łódź jest miastem, w którym możemy zrobić zakupy u renomowanych specjalistów takich jak np. Nutki Smaku i Zapachu. 

Sumak - smak Bliskiego Wschodu na Twoim stole

Sumak to kolejna przyprawa, która zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Jest to suszone i sproszkowane owoce sumaka jadowitego, które charakteryzują się kwaśnym smakiem przypominającym cytrynę. Sumak jest bogaty w przeciwutleniacze, witaminę C oraz kwasy tłuszczowe Omega 3. Doskonale sprawdza się jako dodatek do sałatek, ryb, mięs oraz dań z ciecierzycy czy soczewicy. W kuchni bliskowschodniej sumak jest często używany jako substytut soli, dzięki czemu potrawy są zdrowsze i mniej kaloryczne. 

Asafoetida - tajemniczy składnik kuchni indyjskiej

Asafoetida, zwana również diabłem smrodliwym, to przyprawa o bardzo intensywnym zapachu, która pochodzi z Indii. Jest ona pozyskiwana z żywicy rośliny Ferula asafoetida i ma wiele właściwości zdrowotnych, takich jak działanie przeciwbólowe, przeciwwzdęciowe czy przeciwzapalne. Asafoetida ma ostry, gorzkawy smak i jest często stosowana w kuchni indyjskiej do przygotowywania dań z warzywami, ryżem czy soczewicą. W Polsce można ją spotkać głównie w sklepach ze zdrową żywnością lub specjalistycznych sklepach z przyprawami. Warto spróbować tej egzotycznej przyprawy, ale pamiętajmy, że jej zapach jest bardzo intensywny i należy stosować ją z umiarem.